リハビリ/理療法/作業療法

リハビリ(理学療法・作業療法)の素材集

理学療法・作業療法士・リハビリテーションに関する様々な素材を情報発信していきます

最新記事
  • リハビリ(理学・作業療法)用語解説

    この記事では、ヨガとピラティスの特徴について違いも含めて記載していく。ヨガやピラティスは、スポーツ選手のトレーニングや、怪我をした人のリハビリ(理学療法)、健康増進目的のスポーツジムなど、様々な場所で用いられおり、これらについてザックリとでも理解してもらえれば幸いである。スポンサーリンクヨガとピラティス理学・作業療法士の皆さんは、「ヨガ」や「ピラティス」と聞いて、どんなイメージを持つだろうか?何となく「どちらも同じようなもの」といったイメージを持っていないだろうか?しかしながら、ヨガとピラティスでは、目的や呼吸方法などには違いがあったりする。※東洋のヨガ、西洋のピラティスと言われるように歴史も...

  • 症状 - 痛みについて - 疼痛・鎮痛

    神経障害性疼痛に関して分かりやすい解説がなされている動画を発見したので紹介する。痛みには様々な分類法があり、その中の一つが以下となる。侵害受容性疼痛(Nociceptivepain)神経因性疼痛(Neurogenicpain)心因性疼痛Psychogenicpain)スポンサーリンク侵害受容性疼痛侵害受容性疼痛は、侵害刺激や実際に組織損傷が加わった際に生じる痛みであり侵害受容器(nociceptor)を介した痛みである。例えば、転倒して生じた打撲痛や、誤ってハサミで指を気づつけてしまった際の傷口の痛みなどは侵害受容性疼痛と言える。神経因性疼痛神経因性疼痛は「末梢神経もしくは中枢神経の機能異常に...

  • まとめ一覧シリーズ

    この記事は、鎮痛に関与する薬剤のリストとなる。この記事から興味のある薬剤をクリックすることで、その記事にジャンプできる。理学療法士は投薬が出来るわけがないので、一見すると薬について学習するメリットが分からないかもしれない。かくいう私も、クライアントが服用している薬がある場合は、その薬剤の作用副作用を軽くチェックする程度の表面的な活用しかしていなかった。しかし、現在は以下のようなメリットを感じおり、クライアントを評価する一つの材料としても用いるように励んでいる。処方されている薬剤によって、クライアントの病状に対する医師の解釈が分かる。薬剤による鎮痛機序を理解することで、疼痛機序に関する理解も深ま...

  • 高齢者 - その他の高齢者

    この記事では、過活動膀胱の基礎知識と、その改善方法について記載していく。過活動膀胱によって切迫性尿失禁の原因となる「急に強い尿意が起こり、我慢しきれなく尿がもれる」というケースの失禁を『切迫性尿失禁』と呼ぶ。※尿失禁の分類は以下を参照⇒『尿失禁(尿もれ)などの排尿障害まとめ』そして、切迫性尿失禁の原因の一つこそが過活動膀胱である。また尿もれが無くとも、強い尿意を感じてトイレによく行く(=頻尿)の人も、過活動膀胱が原因と考えられている。スポンサーリンク過活動膀胱とは?過活動膀胱とは、突発的に尿意が起こり我慢が出来なくなる「尿意切迫感」を主症状として、一般に頻尿を伴い、場合によっては切迫性尿失禁が...

  • 運動処方・リスク管理に必要な知識 - 危険!これだけは知っておきたい感染予防

    理学療法士・作業療法士にとって、体調管理は基本中の基本である。どんなに優れた知識・技術を持っていても、どんなにクライアントとの信頼関係が構築されていても、体調管理が不十分では話にならない。そして、インフルエンザは、理学療法士・作業療法士の職場では蔓延しがちな疾患の一つであり、セラピストもインフルエンザに感染してしまう可能性は否めない。今回は、そんなインフルエンザの基礎知識について記載していく。※予防接種は当たり前すぎるので、今回は割愛する。スポンサーリンクインフルエンザとはインフルエンザとは、インフルエンザウィルスによる感染症である。症状は、分かり易く言えば「風邪」の症状を重くしたようなイメー...

  • リハビリ(理学・作業療法)用語解説

    この記事では、外傷(打撲や捻挫、骨折など)の直後に行われる処置である『RICE』について記載していく。RICEとはRICEとは以下の4つで構成され、それぞれの頭文字を並べたものである。①R⇒Rest(安静)②I⇒Ice(冷却)③C⇒Compression(圧迫)④E⇒Elevation(挙上)RICE処置は、スポーツ外傷に適用できる最初の処置であり、具体的な外傷としては以下が挙げられる。・筋肉を挫傷したとき・関節を捻挫したとき(靭帯損傷)・骨折をしたとき・・・・・・・・・・・・・・・などなど。早期のRICE処置を実施しつつ、速やかに医師に診察を仰ぎ、適切な対処をしてもらうことが大切となる。スポ...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株式投資をする際の指標であるのうち、『テクニカル分析(チャートを活用した分析』を解説していきます。テクニカル分析の中でも使い勝手の良いものを厳選したので、株式投資で売買する際の参考にしてみて下さい。なお、テクニカル分析には『ローソク足』が使われるのですが、「そもそもローソク足って何だ?」という基礎的な内容は以下を参照してください。⇒『ローソク足とは?【株式投資:チャート分析の基本】』テクニカル分析の種類テクニカル分析に活用されるテクニカル指標は『トレンド系』と『オシレーター系』に大別されます。①トレンド系テクニカル指標・具体的には「移動平均線」「ポリンジャーバンド」「一目均衡表」...

  • 徒手理学療法 - マリガンコンセプト

    マリガンコンセプトのテクニックの一つである「SNAGS」の原則について記載していくマリガンコンセプトにおけるSNAGSの原則マリガンコンセプトにおけるSNAGSの原則は以下の通り。荷重位(座位・立位など)にて実施する※機能的な肢位なため、改善するならば、その状態は臥位での改善より持続しやすい。オーバープレッシャーの活用SNAGSでは、エンドレンジにて更に可動域を広げるためにオーバープレッシャーを加えることで治療を補助する。治療面の法則に従うSNAGSを実施するにあたって、この法則は尊守されなければならない。例えば、椎間関節の滑りが治療面から逸脱していた場合、患者は痛みを起こさずに脊柱を動かすこ...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株式投資における様々な専門用語を解説していきたいと思います。買い残り・売り残り買い残り・売り残りはそれぞれ以下を指します。買い残り信用取引で買い付けた株がまだ決算されずに残っている状態のこと買い残りが多いと将来の売り圧力になる売り残り信用売りされたまま決算されずに残っている状態のこと売り残りが多いと将来の買い圧力になる。上記のように、「将来の売り圧力・買い圧力」につながる理由としては以下などが言われている。信用取引では、期限内(6か月)に反対売買を行わなければならない。そのため期日が近くなると、例えば信用買いをした投資家は何とか株を売ろうとするため売り圧力が強くなり、株価の急落に...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、チャート分析の基本である『ローソク足』について解説していきます。ローソク足とはローソク足とは以下を指します。株価の動きをローソクのような形で表現するテクニカル指標。株価が上昇したら赤色の陽線・株価が下降したら黒色の陰線で表現される。※陰線は青色で表現されることも。スポンサーリンク株の動きはチャートで分析するのが基本株の動きはローソク足で形成されたチャートで分析するのが基本です。株価チャートとは、株価の値動きを視覚的にわかりやすくしたグラフのことです。チャートには株を売買するタイミングのヒントが詰まっています。チャートを見るうえで最初に知っておくべきものは「ローソク足」です。これは...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株価に影響を与える要因の一つである『自社株買い』について解説していきます。自社株買いって何だ?『自社株買い』とは(文字通り)企業が市場から自社株を買い戻すことを指します。自社の株を、自社自身が買うという行為なわけです。でもって、この様な行為によって以下が起こります。1株当たりの純利益がアップするROE(株主資本利益率)がアップするPERが低下する(割安感が高まる)上記は全て、銘柄に人気が集まる要素なため、株価も値上がりやすい傾向があるという訳です。スポンサーリンク『自社株買い』によって上昇した株をどう考えるかそのため企業が自社株買いを行う理由には、株主還元策としての狙いがあります...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株式投資の専門用語である『ROE(株主資本利益率)』と『ROA(総資産利益率)』について解説していきます。とくに新興銘柄(成長銘柄)に関しては、「PER」や「PBR」よりも重要視される指標なため、覚えておいて損は無いと思います。スポンサーリンクROE(株主資本利益率)とは『ROE』とは、日本語で『株主資本利益率』と呼ばれ、以下を指します。株価資本に対する利益の比率を示す指数。株主が投資した額に対して、どれだけの利益を生み出したのかを計ることが出来る。数値が高ければ高いほど利益率が高いと判断する。一般的に10%以上だと成長株として及第点だと言われている。ROEは簡単に言えば「出資し...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株式投資の専門用語である『PER(株価収益率)』について解説していきます。PER(株価収益率)とは『PER』とは、日本語で『株価収益率』と呼ばれ以下を指します。・株価と企業の収益を比較してその銘柄が割安か割高かを判断する指数。・現在の株価が利益に対して何倍で買われているのかを示している。・PERは15倍を目安にして、低ければ低いほど、割安と判断できる。PERの計算式PERはその会社の「収益力から見た株価の割安さ」を測る指数であり、以下の式で計算します。株価÷1株益※ただ、ネット上の銘柄情報(例えばヤフーファイナンス)を検索すると、株価と一緒に表示されているので、実際にわざわざ計算...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株式投資の専門用語である『PBR(株価純資産倍率)』について解説していきます。PBR(株価純資産倍率)とは『PBR』とは、日本語で『株価純資産倍率』と呼ばれ以下を指します。・1株当たりの純資産と株価を比較して割安かどうかを判断する指数。・数値が低ければ低いほど割安と判断できる。・PBRは1倍を目安とし、1倍未満なら割安と判断できる。※「PBRが1倍」ということは、株価と1株当たりの純資産が等しいということを意味するので、1倍未満なら割安という考えPBRの計算式PBRはその会社の「株価が1株純資産の何倍になっているか」を示した指標であり、以下の式で計算します。株価÷1株純資産これに...

  • リハビリ(理学・作業療法)用語解説

    この記事では、リハビリ(理学療法・作業療法)分野でなじみ深い「姿勢筋緊張」について、「筋緊張」も含めて記載していく。姿勢筋緊張と筋緊張の違い姿勢筋緊張に関して、筋緊張と対比しながら記載していく。筋緊張とは、随意的にリラックスした状態での伸張に対する抵抗がどの程度かを示す用語として使われる。一方で姿勢筋緊張(Posturalmuscletone)とは、中枢神経系の調節が加わった状態での筋の状態を示す用語として使われる。姿勢筋緊張における「中枢神経系の調節」とは、バランスや体重移動などの姿勢反応や随意運動の際の調節機構のことであり、重心が変化する環境に対応する能力ともいえる。正常での姿勢筋緊張が可...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株式投資の魅力の一つである『配当』と『株主優待』について解説していきます。配当って何だ?配当とは株主還元の一つで、株主優待と並んで株価を下支えする要素の一つです。配当金は年1回(あるいは2回)、企業が「うちの会社に投資してくれてありがとう。お礼にプレゼントします」という意味で株主に送られるお金を指します。配当は株価を下支えする高配当銘柄は、株価を下支えするため、株価が下がりにくいと一般的には言われています。また、増配(配当が増える)・復配(無配にしていた企業が再び配当を復活させる)などの発表はポジティブに捉えられ株価が上がる要因になります。一方で、配当は業績によって左右されるため...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株価に影響を与える要因の一つである『株式分割』について解説していきます。株式分割って何だ?『株式分割』とは(文字通りではありますが)以下の意味です。 1株を分割すること。分割することで持ち株数は増え、1株当たりの株価は下がる。株式分割の一例株式分割は「1株を、複数の株に分割すること」と前述しましたが、分割数は色々です(2分割したり3分割したり、色々なケースがある)。でもって、「1株を2分割した例」としては以下のイメージになります。上記イラストは、「100株が10万円の株(最低売買金額が10万円の株)」が株式分割(2分割)された場合、「保有株数は2倍に増え(200株になる)、株価は...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    この記事では、株価に影響を与える要因の一つである『M&A(合併・買収)』について解説していきます。M&A(合併・買収)って何だ?『M&A』という表現は「合併」と「買収」を一括りに表現したものです。でもって、合併・買収の違いは以下の通り。・合併⇒2つの会社が一つになる・買収⇒買収された会社も残るスポンサーリンク「買収」の場合が株式上場しやすい(特に買収された側)買収の場合は上記イラストで言うと「B社はなくならず、A社の子会社として残る」ということになる。でもって、買われる側(買収される側であるB社)の株価が上がり易く、その理由は以下であるとされている。市場の株価より高い価格(プレミアム付き)で買...

  • お金のこと - 副業 - 株式投資で副業!

    A子「私が最終的に投資で失敗することがあるとすればそれはバフェット様の言うことを守れなかったとき」B子「そこまで強く思い込めるなんて凄いことだとは思うけど・・・・」C子「私はそこまで割り切れないな。自分の個性が失われそうで。私は自分の考えも大切にしていきたい」A子「自分の考えなんていらない!」B子「え・・そんな」A子「必要な事は型にはまること!成功は全て型によってもたらされるのよ!自分の中に何の基準も無かったら軸がぶれて、いつまでも方向が定まらず迷走してしまう。きちんと進むためにはまず先人の知恵に学ぶ、成功の型を吸収する。型が定まっていれば成長は早い!成長すれば個性は後から勝手についてくる。そ...