タグ：マッサージ
この記事では、関節モビライゼーション・ストレッチング・ＲＯＭexなどの関節可動域を改善するための治療選択をする上で大切となるエンドフィールの種類を記載していく。エンドフィールとはエンドフィール（最終感 ...
この記事では、テニス肘（上腕骨外側上顆炎）に対するマッサージ動画を示すことで、以下の様々なマッサージ（ストレッチング）のコンビネーションテクニックを記載していく。横断マッサージ横断伸張（ストレッチング ...
この記事では膝窩筋（Popliteusmuscle）に関する基本情報とともに、リハビリ（理学療法）としてマッサージやストレッチングについても記載していく。 膝窩筋の基礎情報膝窩筋の基礎情報は以下となる ...
中殿筋に関しての基本的概要やストレッチ・トレーニングについて記載した記事です。ストレッチや筋トレ方法は複数の方法を記載し、各方法のメリットにも言及しています。リハビリ（理学療法・作業療法）従事者は是非 ...
梨状筋に関する基本情報や触診・ストレッチ方法を記載した記事です。梨状筋症候群にもフォーカスしており、疼痛誘発テストや治療方法も記載しているので、これらを関連付けて理解しやすいと思います。リハビリ（理学 ...
多裂筋についての概要や、筋力トレーニングやストレッチ方法も含めて解説しています。腹横筋や骨盤底筋などとの関連記事と一緒に観覧してもらえると『コアマッスル』に関して理解が深まると思います。リハビリ（理学 ...
この記事では、リハビリ（理学療法・作業療法）で用いられるマッサージのうち、横断マッサージと機能的マッサージにフォーカスを当てて記載していく。 横断マッサージ横断マッサージ（deeptransverse ...