この記事は、肩関節の『インピンジメント症候群』について記載していく。（肩峰下）インピンジメント症候群とは？棘上筋腱や肩峰下滑液包など周囲の滑液包は烏口肩峰アーチ下の狭い場所を通るため、運動の度に周辺組 ...
この記事では回旋筋腱板（ローテーターカフ）について記載していく。回旋筋腱板（ローテーターカフ）とは回旋筋腱板（ローテーターカフ）とは、肩甲骨から起こる以下の４つの筋腱から構成されている。イラストは腹・ ...
この記事では、『手根間関節』『手根中手関節』『中手指節関節』『指節間関節』へフォーカスを当てて、特徴を記載している。手指の略語手指には小さな関節がいくつもあり、感じで表現するとゴチャゴチャして分かりに ...
この記事では、脊柱（＋胸郭）の「構造」と「運動」の特徴を記載していく。脊椎の基本構造脊椎の基本的構造は以下の通り。・椎体・椎弓根・椎弓板・横突起棘突起・上関節突起と下関節突起※上関節突起と下関節突起は ...
この記事では、肩関節（肩関節複合体）について記載していく。肩関節とは肩関節は、解剖学的には肩甲骨と上腕骨との関節（肩甲上腕関節）を指すが、機能的にはいくつかの関節からなる複合機構としてとらえられている ...
この記事では「骨格筋シリーズ」として下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）についてのトレーニング・ストレッチングスを記載していく。 下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）の基本情報下腿三頭筋（腓腹筋・ヒラメ筋）の基礎 ...
この記事では、骨格筋の一つである『手内筋』について記載していく。手内筋とは手指の精細な動きを起こす筋を手内筋と呼ぶ。そんな手内筋は、以下が該当する。①母指の運動に働く『母指球筋』②小指の運動に働く『小 ...
この記事では、血液循環（circulation）について「動脈」「静脈」「毛細血管」というワードと絡めて記載していく。血液循環の基本！血管は体内に張り巡らされている！！血液の通り位置である血管は、体内 ...
この記事では『肩甲挙筋(levatorscapulaemuscle)』について解説している。ストレッチング方法も掲載しているので合わせて観覧してみてほしい。肩甲挙筋の基本情報肩甲挙筋の基本情報は以下に ...
この記事では『大胸筋(pectoralismajormuscle)』について解説している。各線維別のストレッチング方法も紹介するので、ぜひ観覧してみてほしい。大胸筋の基本情報大胸筋の基本情報は以下にな ...
この記事では、『僧帽筋(trapeziusmuscle)』について解説している。ストレッチングや筋力トレーニングにも言及しているので、是非参考にしてみてほしい。僧帽筋の基本情報僧帽筋の基本情報は以下に ...
この記事では『腎臓（kidney）』に関して、役割などをザックリと解説している。腎臓とは？？腎臓は血液の「ろ過装置」であり、不要な水分と成分を尿にして排泄する機能を有している。腎臓は尿を作って排泄する ...
この記事は、『ハムストリングス(hamstrings)』について解説している。また、ストレッチングについてもイラスト付きでポイントを紹介しているので、ぜひ観覧してみてほしい。ハムストリングスの基本情報 ...
この記事では、手の虫様筋・掌側骨間筋・背側骨間筋について解説している。手の虫様筋・掌側骨間筋・背側骨間筋の基本情報手の虫様筋・掌側骨間筋・背側骨間筋の基本情報は以下になる。筋名起始停止作用神経手の虫様 ...
この記事では、「撓側外転と掌側外転」に関与している筋肉である『長母指外転筋』と『短母指外転筋』について解説していく。母指の「橈側外転」「掌側外転」とは母指の撓側外転・掌側外転は以下を指す。母指の撓側外 ...
この記事では、舌骨下筋（胸骨舌骨筋・胸骨甲状筋・肩甲舌骨筋・甲状舌骨筋・輪状甲状筋）について解説していく。胸骨舌骨筋・胸骨甲状筋・肩甲舌骨筋・甲状舌骨筋・輪状甲状筋の基本情報胸骨舌骨筋・胸骨甲状筋・肩 ...
この記事では、顎二腹筋・茎突舌骨筋・顎舌骨筋・オトガイ舌骨筋について解説していく。顎二腹筋・茎突舌骨筋・顎舌骨筋・オトガイ舌骨筋の基本情報顎二腹筋・茎突舌骨筋・顎舌骨筋・オトガイ舌骨筋の基本情報は以下 ...
この記事は、頭長筋・頚長筋・前頭直筋・外側頭直筋について解説している。頚部へのアプローチをする際、頭長筋・頚長筋・前頭直筋・外側頭直筋など「頸部の深層にある頚部屈筋を『椎前筋』と総称して呼ぶことがある ...
この記事では、大後頭直筋・小後頭直筋・上頭斜筋・下頭斜筋を解説している。ちなみに、大後頭直筋・小後頭直筋・上頭斜筋・下頭斜筋を合わせて『後頭下筋群(Suboccipitalmusclegroup)』と ...
この記事では腹直筋・外腹斜筋・内腹斜筋について解説している。腹直筋・外腹斜筋・内腹斜筋の基本情報腹直筋・外腹斜筋・内腹斜筋の基本情報は以下になる。筋名起始停止作用神経腹直筋恥骨結節恥骨の恥骨結合の前面 ...
この記事では『前鋸筋（Serratusanteriormuscle）』について解説している。筋力トレーニングについても解説しているので、是非参考にしてみてほしい。前鋸筋の基本情報前鋸筋の基本情報は以下 ...
この記事では、腸肋筋・最長筋・棘筋について解説していく。ちなみに、上記の腸肋筋・最長筋・棘筋は、合わせて『脊柱起立筋』と呼ばれており、この表現のほうが認知されているかもしれない。腸肋筋・最長筋・棘筋・ ...
この記事は、長趾屈筋・長母趾屈筋・後脛骨筋について解説している。ちなみに後脛骨筋のみにフォーカスした記事としては以下があるので、後脛骨筋について知りたい方はこちらも観覧してみてほしい。⇒『後脛骨筋の触 ...
この記事では小菱形筋・大菱形筋(Rhomboidminormuscle,Rhomboidmajormuscle)について解説している。小菱形筋・大菱形筋の基本情報小菱形筋・大菱形筋の基本情報は以下にな ...
この記事は、前脛骨筋・長趾伸筋・第３腓骨筋・長母趾伸筋ついて解説している。前脛骨筋・長母趾伸筋・長趾伸筋・第３腓骨筋の基本情報前脛骨筋・長母趾伸筋・長趾伸筋・第３腓骨筋の基本情報は以下になる。筋名起始 ...
この記事は、長腓骨筋・短腓骨筋について解説している。長腓骨筋・短腓骨筋の基本情報長腓骨筋・短腓骨筋の基本情報は以下になる。筋名起始停止作用神経長腓骨筋脛骨の外側顆脛腓関節包腓骨の腓骨頭腓骨の外側面の近 ...
- パンくずリスト
- ホーム
- ›
- 臓器
カテゴリー：臓器